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Au Fil de Soi
Adolescente assise au calme dans un fauteuil, le regard baissé
Pour les parents

La kinésiologie pour les enfants

Ce qui se passe vraiment pendant la séance, à partir de quel âge, et ce qu’elle ne fait pas. Avec l’accord d’un parent — qui peut rester dans la pièce.

J’accueille les enfants du bébé à l’adolescent, avec l’accord d’un parent qui peut rester dans la pièce. La séance se fait habillée, au sol, en jeu, sur trois quarts d’heure environ, autour d’un test musculaire indolore. C’est un accompagnement du bien-être : il ne constitue ni un diagnostic ni un traitement, et un avis médical passe toujours avant.

Ce que les parents me décrivent au téléphone se ressemble beaucoup : un enfant qui ne se détache pas, un autre qui met une heure à s’endormir, un troisième qui ne tient pas en place. Ils ont souvent déjà entendu qu’il fallait être plus ferme, ou plus patient, ou que ça passerait. Cette page ne prétend pas répondre à leur place. Elle dit ce qui se passe pendant une séance, et surtout ce qui ne s’y passe pas.

J’ai enseigné pendant vingt ans avant ma reconversion. C’est probablement ce qui fait qu’un enfant qui bouge, qui se tait ou qui teste le cadre ne m’a jamais posé de problème.

À partir de quel âge

Du bébé à l’adulte

Il n’y a pas d’âge plancher au cabinet. C’est la forme de la séance qui change, jamais le cadre.

  • Le bébé et le tout-petitLe test passe par vous : votre enfant reste contre vous, et la séance est bien plus courte.
  • L’enfantAu sol, en jeu, trois quarts d’heure environ. Il voit tout, et il peut dire non.
  • L’adolescentIl choisit de venir seul ou accompagné. Votre accord reste nécessaire jusqu’à ses 18 ans.
En deux colonnes

Ce que la séance propose à votre enfant, et ce qu’elle ne fait pas

Ce que la séance lui propose

  • Un temps calme, expliqué en entier avant de commencer.
  • Un parent dans la pièce du début à la fin, s’il le souhaite.
  • Un geste simple à refaire à la maison, et un moment sur lequel personne ne vient commenter.

Ce qu’elle ne fait pas

  • Aucun diagnostic, aucun traitement, aucun acte médical.
  • Aucun bilan et aucune conclusion posée sur votre enfant.
  • Aucune promesse sur sa scolarité, ses examens ou son état.
  • Aucun remplacement du médecin traitant, du pédiatre, d’un orthophoniste ou d’un psychologue.
Le déroulé

Comment se passe une séance avec un enfant

  1. Avant

    On explique tout, avant de commencer

    Un enfant qui ne sait pas ce qui va se passer ne se détend pas. Je lui montre la pièce, le tapis, et je lui décris chaque geste à l’avance. Il pose ses questions, et il a le droit de dire non.

  2. Le cadre

    Vous décidez, et vous pouvez rester

    L’accord d’un parent ou du titulaire de l’autorité parentale est indispensable pour toute séance avec un mineur. Vous restez dans la pièce si vous le souhaitez, ou si votre enfant le souhaite.

  3. 45 min

    Au sol, en jeu, à son rythme

    Le test musculaire est une pression légère de deux doigts sur l’avant-bras : c’est indolore. Viennent ensuite des mouvements, des points d’acupression, un peu de respiration. On lève le pied dès qu’il en a besoin.

  4. À la fin

    Aucun bilan, aucune conclusion

    Je vous dis comment la séance s’est passée et le geste simple à refaire à la maison. Je ne pose aucun bilan sur votre enfant : le reste lui appartient, et c’est souvent ce qui lui donne envie de revenir.

Les trois quarts d’heure annoncés sont ceux de la séance elle-même. L’échange du début avec vous et le retour au calme de la fin viennent en plus, et ne vous sont jamais décomptés.

Trois quarts d’heure à lui, en dehors de la maison et de l’école.

Avec l’accord d’un parent, qui peut rester
Le calendrier des parents

Les périodes où les parents m’écrivent

Elles reviennent chaque année, aux mêmes semaines. Rien d’étonnant : ce sont les moments où le rythme d’une maison se resserre d’un cran.

La rentrée

Nouvelle classe, nouveaux horaires, parfois un nouvel établissement. Les premières semaines de septembre sont celles où les demandes arrivent le plus.

Les semaines d’examens

Le printemps. Les parents m’écrivent rarement pour l’examen lui-même : ils m’écrivent parce que la maison entière est tendue et que plus personne ne dort bien.

Les périodes de changement

Un déménagement, une entrée au collège, une séparation, une année qui commence mal. Des moments où un rendez-vous calme, à lui, en dehors de la maison et de l’école, a sa place.

« Du côté des apprentissages »

  • Les problèmes de concentration et d’organisation
  • La latéralité
  • La dyslexie et les troubles dys
  • Les difficultés scolaires
  • Le stress lié aux examens

Je cite également l’énurésie et la qualité du sommeil parmi les domaines que je liste ailleurs sur la page de la kinésiologie. Ce sont mes mots, ils sont donnés tels quels, et ils ne disent rien de ce que votre enfant vivra.

Ma mise en garde, dans mes termes. La kinésiologie n’est pas une médecine et ne se substitue pas à la médecine traditionnelle allopathique. Le kinésiologue ne prescrit aucun médicament et n’est pas compétent pour donner un avis sur un traitement en cours prescrit par un médecin.

« J'ai consulté Besma pour ma fille de 7 ans, pour des peurs et un besoin constant d'être à mes côtés. Je la sens plus autonome maintenant et elle arrive à mieux se détacher de moi. Elle se donne le droit de grandir. Je recommande… »
★★★★★ Sonia Cherif · Mai 2026lire sur Google

Pour comprendre la pratique elle-même, la page de la kinésiologie détaille le test musculaire et le déroulé chez l’adulte. Le cabinet se trouve 4 place d’Ainay, à Lyon : comment venir et où se garer. Et si vous préférez en parler avant de réserver, 06 98 70 03 47.

Questions fréquentes

Les questions des parents

Ce qu’on me demande avant de réserver pour un enfant ou un adolescent.

Oui, et c’est un terrain que j’aime particulièrement : j’ai enseigné pendant vingt ans avant ma reconversion. Avec les enfants, je travaille souvent sur les réflexes archaïques, ces mouvements automatiques présents à la naissance. La séance se fait en jeu, au sol, dure environ quarante-cinq minutes, et le parent reste dans la pièce s’il le souhaite. Un bilan médical passe toujours avant.

Du bébé à l’adulte, sans âge plancher. C’est la forme qui change, jamais le cadre. Avec un tout-petit, le test musculaire passe par le parent, qui garde son enfant contre lui, et la séance est courte. Avec un enfant en âge de jouer, tout se fait au sol, en jeu, sur trois quarts d’heure environ. Un adolescent, lui, décide s’il préfère venir seul ou accompagné.

Oui aux deux. Aucune séance avec un mineur ne se fait sans l’accord d’un parent ou du titulaire de l’autorité parentale, présent au moment de la réservation. Et vous pouvez rester dans la pièce du début à la fin, si vous le souhaitez ou si votre enfant le souhaite. Certains adolescents demandent au contraire à être seuls : cela se décide entre vous, pas par moi.

Non. Le test musculaire est une pression légère de deux doigts sur l’avant-bras, et ce qui suit reste doux : points d’acupression, mouvements, respiration. Votre enfant reste habillé, il voit tout ce que je fais, je lui explique chaque geste avant, et il a le droit de poser ses questions comme de dire non. S’il n’en a pas envie ce jour-là, on n’insiste pas.

C’est vous qui posez le motif, jamais moi : je n’établis aucun diagnostic. Ce que les parents me racontent le plus souvent, ce sont des peurs, une difficulté à se séparer, un sommeil compliqué, une agitation, ou une période qui bouscule — une rentrée, un déménagement, une séparation. La séance propose un temps calme autour de ce que vous décrivez, rien de plus, et rien de médical.

Oui, et c’est la règle au cabinet : un bilan médical passe toujours avant. Une séance ne constitue ni un diagnostic ni un traitement, et rien de ce que je propose ne doit retarder un rendez-vous. Si quelque chose vous inquiète chez votre enfant, les bons interlocuteurs sont son médecin traitant ou son pédiatre, et le cas échéant un orthophoniste ou un psychologue.

Oui, et c’est même le cas le plus fréquent. La séance se fait au sol, en jeu, avec des mouvements : on ne demande pas à un enfant de rester allongé sans bouger pendant trois quarts d’heure. S’il a besoin de se lever, on se lève, et on reprend après. Vingt ans de classe avant ma reconversion m’ont appris qu’un enfant qui bouge n’est pas un enfant qui refuse.

Je vous dis comment la séance s’est passée, ce que nous avons fait, et le geste simple à refaire à la maison. En revanche je ne pose aucun bilan et aucune conclusion sur votre enfant, et je ne commente pas ce qu’il a confié pendant la séance. Vous restez libre de m’interroger : je ne vous tairai jamais quelque chose qui vous concerne comme parent.

Et si vous vous mettiez en haut de la liste ?

Une heure. Rien à gérer, rien à expliquer, rien à réussir. La réservation prend deux minutes, et si vous ne savez pas quelle séance choisir, on en parle au début.