Étape 01
On échange avant
Un appel court pour comprendre votre demande et choisir ensemble la pratique la plus juste. Rien n’est réservé tant que ce n’est pas clair pour vous.
Réservation
Prendre rendez-vous
Six séances, un seul cabinet, place d’Ainay à Lyon 2. La réservation prend deux minutes sur l’agenda en ligne — les tarifs et les créneaux disponibles y sont à jour.
Deux façons de faire
En ligne, ou au téléphone
L’agenda est ouvert à toute heure et affiche le tarif de chaque séance avant que vous ne validiez quoi que ce soit. Si vous préférez en parler d’abord, appelez-moi — je réponds moi-même.
Lyon 2e — Ainay
69002 Lyon
Cabinet Au Fil de Soi
4 place d’Ainay69002 Lyon
- Métro Ampère — Victor Hugo (ligne A) — 3 min à pied
- Place Bellecour — 7 min à pied
- Gare de Lyon-Perrache — 8 min à pied
L’agenda s’ouvre dans un nouvel onglet. Vous y choisissez la séance, le créneau, et vous voyez le tarif avant de valider.
- Le massage Tuina et le drainage lymphatique sont réservés aux femmes.
- Les constellations familiales se réservent uniquement par téléphone : c’est moi qui organise les séances et qui fixe la date des constellations de groupe.
Les horaires du cabinet
- Mercredi
- 8 h – 20 h
- Samedi
- Sur rendez-vous
- Dimanche
- 10 h – 20 h
- Les autres jours
- Sur demande
Ce sont les heures d’ouverture, pas des créneaux garantis : les disponibilités réelles s’affichent sur l’agenda.
Règlement sur place à la fin de la séance, en espèces, chèque, virement. Pas de terminal de carte bancaire au cabinet.
Vous hésitez entre deux séances ? Six questions pour trouver la vôtre, ou le détail des 6 séances.
Deux minutes pour réserver. Une heure pour vous.
Ensuite
Ce qui se passe après votre réservation
- 01
Vous recevez une confirmation
L’agenda vous envoie le récapitulatif : la date, l’heure, la séance et l’adresse exacte. Gardez-le, c’est lui qui contient la façon d’entrer.
- 02
Vous n’avez rien à préparer
Ni document à apporter, ni discours à préparer. Pour un massage Tuina, sachez seulement qu’il se pratique à l’huile, au drapé.
- 03
Le jour venu, on prend dix minutes pour parler
Avant même que vous vous installiez. Ce qui vous amène, un traitement en cours, une appréhension. Ensuite seulement commence la séance.
Avant de réserver
Ce qu’il faut me signaler
Quatre situations méritent un mot avant la séance. Ce n’est pas de la méfiance : c’est ce qui me permet d’adapter la séance à vous plutôt qu’à une personne théorique — et parfois de vous dire que ce n’est pas le moment.
Une grossesse en cours
Dites-le-moi avant de réserver, et parlez-en à la personne qui assure votre suivi : c’est son avis qui prime, pas le mien. La madérothérapie et la pose de ventouses sont écartées pendant la grossesse ; pour le Tuina, la séance est adaptée.
Un traitement ou un suivi médical
Signalez-le-moi, même s’il vous semble sans rapport. Un anticoagulant, un trouble de la coagulation, une intervention récente : cela change la séance, et parfois cela la décale. N’interrompez jamais un traitement en cours sans l’avis du médecin qui vous l’a prescrit.
Un problème circulatoire, une fièvre ou une infection
Une phlébite, une thrombose, une insuffisance cardiaque ou rénale non stabilisée écartent le drainage lymphatique. Une fièvre ou une infection en cours reporte la séance, quelle qu’elle soit. Dans le doute, appelez-moi plutôt que de réserver.
Une peau lésée sur la zone à travailler
Plaie ouverte, eczéma ou psoriasis en poussée, grain de beauté sur la zone, même minime. Selon les cas on travaille ailleurs, ou on décale de quelques jours. Dites-le avant de vous installer plutôt qu’en cours de séance.
Si quelque chose vous inquiète dans votre état de santé, le bon interlocuteur est votre médecin.
Je ne me substitue jamais à un suivi médical. Les séances que je propose relèvent de l’accompagnement du bien-être : elles s’ajoutent à votre hygiène de vie, elles ne s’y substituent pas. Les précautions propres à chaque pratique, nous les passons en revue ensemble avant la première séance — en particulier pour le drainage lymphatique.
Étape 02
L’entretien
En début de séance, on pose le contexte : ce qui vous amène, depuis quand, ce que vous avez déjà tenté. C’est ce qui oriente tout le reste.
Étape 03
Le test musculaire
Un dialogue avec le corps, doux et sans douleur. Il indique la piste à suivre, souvent là où le mental ne serait pas allé chercher.
Étape 04
L’accompagnement
Points réflexes, mouvements, respiration, protocole de libération émotionnelle, selon ce que la séance a fait remonter. Vous restez habillé·e et actif·ve tout du long.
Étape 05
Le retour chez vous
On vérifie ensemble ce qui a bougé et vous repartez avec un geste simple à refaire seul·e. La séance continue de travailler les jours suivants.
Côté pratique
Régler, décaler, appeler
Le règlement, et si vous devez décaler
Sur place, à la fin de la séance, en espèces, chèque, virement. Il n’y a pas de terminal de carte bancaire au cabinet : c’est la seule chose à ne pas oublier.
Un empêchement ? Dites-le-moi dès que vous le savez, par téléphone ou depuis l’agenda : le créneau pourra être proposé à quelqu’un d’autre.
Si vous préférez en parler avant
Appelez-moi. Je réponds moi-même. C’est la bonne façon de faire si votre situation demande d’être expliquée, ou si l’agenda ne propose pas le créneau qu’il vous faut.
06 98 70 03 47Vous avez tout lu ? Il ne reste qu’à choisir un créneau.
4 place d’Ainay, 69002 Lyon. Métro Ampère — Victor Hugo à trois minutes à pied.
Questions fréquentes
Avant de réserver
Les questions qui reviennent au moment de choisir un créneau.
En ligne, sur l’agenda du cabinet, où les créneaux disponibles s’affichent en temps réel. Vous pouvez aussi appeler le 06 98 70 03 47 si vous préférez échanger avant de fixer quoi que ce soit : je réponds moi-même. Les constellations familiales, elles, se réservent uniquement par téléphone. Les fins de journée partent vite, prenez un peu d’avance. Signalez un traitement en cours ou une grossesse avant la séance.
Oui, et même le dimanche. Le cabinet Au Fil de Soi, 4 place d’Ainay à Lyon 2e (69002), reçoit le mercredi de 8 h à 20 h, le samedi, et le dimanche à partir de 10 h. Je garde ces plages du week-end pour les personnes qui ne sont pas disponibles en semaine. Les séances se font uniquement sur rendez-vous : passez par l’agenda en ligne ou appelez le 06 98 70 03 47.
Et si vous vous mettiez en haut de la liste ?
Une heure. Rien à gérer, rien à expliquer, rien à réussir. La réservation prend deux minutes, et si vous ne savez pas quelle séance choisir, on en parle au début.
- 4 place d’Ainay — 69002 Lyon
- @aufildesoi.bienetre