La séance de fond
1 h à 1 h 15Kinésiologie
Un test musculaire doux pour mettre au jour ce que le mental ne sait pas encore formuler.
- Le stress qui ne redescend plus
- Les schémas qui se répètent
- Les enfants : peurs, séparation, école
Lyon 2e · Au cœur de la Presqu’île
Un temps de pause
rien que pour vous
Je suis Besma Satouri. Kinésiologie, massages de bien-être et constellations familiales, à Lyon: une heure où l'on ne vous demande rien, où votre seule tâche est de relâcher.
Comprendre
La kinésiologie, concrètement
C'est une méthode d'accompagnement du bien-être qui utilise un test musculaire doux comme moyen de dialogue avec le corps. Ce n'est pas une profession de santé : elle ne pose aucun diagnostic, ne traite aucune maladie et ne remplace jamais un suivi médical.
Un test musculaire, pas un test de force
Deux doigts, une pression légère sur l’avant-bras.
En savoir plusOn me demande souvent si ça fait mal. Non, et ce n’est pas non plus une épreuve de force : je pose deux doigts sur votre avant-bras et j’exerce une pression très légère. C’est indolore, vous restez habillée, et vous restez consciente et actrice de tout ce qui se passe.
On part de votre question
C’est vous qui formulez l’objectif de la séance.
En savoir plusLa séance ne commence pas par un bilan que je ferais sur vous. Elle commence par ce que vous voulez poser : une tension qui ne redescend plus, une décision qui bloque, un schéma qui se répète. Venir en disant « je ne sais pas trop pourquoi je suis là » est un point de départ tout à fait valable.
Une heure, et une clé à emporter
Le travail continue après la porte du cabinet.
En savoir plusOn termine toujours par une ou deux choses simples à refaire chez vous. C’est ce qui fait tenir la séance dans le temps. Les retours varient beaucoup d’une personne à l’autre, et je me garde bien d’annoncer à l’avance ce que vous allez ressentir.
Les séances
Six façons de travailler avec le corps
Une séance de fond, un massage, un temps de famille. Vous n'avez pas à savoir laquelle vous convient avant de venir : on en parle au début, et on choisit ensemble.
La séance de fond
1 h à 1 h 15Kinésiologie
Un test musculaire doux pour mettre au jour ce que le mental ne sait pas encore formuler.
- Le stress qui ne redescend plus
- Les schémas qui se répètent
- Les enfants : peurs, séparation, école
Le massage à l’huile
1 h 30Massage Tuina
Pressions, étirements et points d'acupression, dans la tradition de la médecine chinoise.
- Nuque et épaules nouées
- Journées d'écran
- Fatigue au réveil
Le soin le plus doux
1 h 30Drainage lymphatique
Un massage lent et rythmé, à pression très légère, qui suit le trajet de la lymphe.
- Jambes lourdes
- Sensation de gonflement
- Besoin de légèreté
La séance de fond
1 h à 1 h 15Kinésiologie
Un test musculaire doux pour mettre au jour ce que le mental ne sait pas encore formuler.
- Le stress qui ne redescend plus
- Les schémas qui se répètent
- Les enfants : peurs, séparation, école
Le massage à l’huile
1 h 30Massage Tuina
Pressions, étirements et points d'acupression, dans la tradition de la médecine chinoise.
- Nuque et épaules nouées
- Journées d'écran
- Fatigue au réveil
Le soin le plus doux
1 h 30Drainage lymphatique
Un massage lent et rythmé, à pression très légère, qui suit le trajet de la lymphe.
- Jambes lourdes
- Sensation de gonflement
- Besoin de légèreté
La séance de fond
1 h à 1 h 15Kinésiologie
Un test musculaire doux pour mettre au jour ce que le mental ne sait pas encore formuler.
- Le stress qui ne redescend plus
- Les schémas qui se répètent
- Les enfants : peurs, séparation, école
Le massage à l’huile
1 h 30Massage Tuina
Pressions, étirements et points d'acupression, dans la tradition de la médecine chinoise.
- Nuque et épaules nouées
- Journées d'écran
- Fatigue au réveil
Le soin le plus doux
1 h 30Drainage lymphatique
Un massage lent et rythmé, à pression très légère, qui suit le trajet de la lymphe.
- Jambes lourdes
- Sensation de gonflement
- Besoin de légèreté
Le travail au bois
1 hMadérothérapie
Des instruments en bois pour travailler les tissus en profondeur, puis un drainage manuel.
- Silhouette et fermeté
- Peau d'orange
- Circulation qui stagne
Le travail sur les liens
Selon le formatConstellations familiales
Une mise en scène symbolique des liens familiaux, pour éclairer ce qui s'y rejoue en silence.
- Histoires qui se répètent
- Secrets de famille
- Trouver sa place
BientôtBientôt disponible
1 hHijama — ventouses sèches
La pose de ventouses sèches, sans aucune incision, dans un cadre strictement légal.
- Haut du dos contracté
- Tradition des ventouses
- Praticienne femme
Le travail au bois
1 hMadérothérapie
Des instruments en bois pour travailler les tissus en profondeur, puis un drainage manuel.
- Silhouette et fermeté
- Peau d'orange
- Circulation qui stagne
Le travail sur les liens
Selon le formatConstellations familiales
Une mise en scène symbolique des liens familiaux, pour éclairer ce qui s'y rejoue en silence.
- Histoires qui se répètent
- Secrets de famille
- Trouver sa place
BientôtBientôt disponible
1 hHijama — ventouses sèches
La pose de ventouses sèches, sans aucune incision, dans un cadre strictement légal.
- Haut du dos contracté
- Tradition des ventouses
- Praticienne femme
Le travail au bois
1 hMadérothérapie
Des instruments en bois pour travailler les tissus en profondeur, puis un drainage manuel.
- Silhouette et fermeté
- Peau d'orange
- Circulation qui stagne
Le travail sur les liens
Selon le formatConstellations familiales
Une mise en scène symbolique des liens familiaux, pour éclairer ce qui s'y rejoue en silence.
- Histoires qui se répètent
- Secrets de famille
- Trouver sa place
BientôtBientôt disponible
1 hHijama — ventouses sèches
La pose de ventouses sèches, sans aucune incision, dans un cadre strictement légal.
- Haut du dos contracté
- Tradition des ventouses
- Praticienne femme
Les tarifs de chaque séance sont indiqués sur l'agenda en ligne, au moment de choisir le créneau. Règlement en espèces, en chèque, en virement. Voir le détail des six pratiques
Se connecter à sa disposition naturelle
Faites défiler doucement. Le reste peut attendre.
Ici, on ne vous demande rien. On prend le temps.
La reconnexion au cœur
Voici ce que cette reconnexion peut apporter, sur différents plans :
Physiquement
- Libération des tensions musculaires et posturales
- Meilleure circulation de l’énergie vitale
- Sommeil plus profond, digestion apaisée
- Sensation de mieux habiter son corps, avec légèreté et confiance
Émotionnellement
- Apaisement du stress, de l’anxiété ou des schémas répétitifs
- Reconnaissance et libération des émotions enfouies
- Accès à ses ressources internes : résilience, calme, joie
- Meilleure clarté dans les choix et les relations
Spirituellement
- Reconnexion à son intuition, à son ressenti profond
- Sentiment d’alignement entre ce que l’on vit et ce que l’on est
- Ouverture à un sens plus vaste, à une paix intérieure durable
- Retour à une forme de foi, en soi, en la vie
La kinésiologie que je propose est un espace d’écoute, de libération et de réharmonisation, pour que chaque personne puisse retrouver le fil de sa vie, celui qui mène à sa vérité intérieure. C’est une invitation à redevenir pleinement soi, dans un corps détendu, un cœur ouvert et une conscience claire.
Les deux cartes se superposent — touchez-les pour les inverser.
Pourquoi me choisir
Ce qui change quand on est reçue chez moi
Il y a beaucoup de praticiens de bien-être autour de Lyon. Voici, honnêtement, ce qui distingue une séance ici.
Cinq formations certifiantes
Auprès de SYNAPKIN, TOTEM Formations et MAGIC HANDS. Dans des pratiques où il n’existe pas de diplôme d’État, l’organisme de formation est le repère le plus sûr : je le nomme noir sur blanc.
Un cadre posé d’avance
Aucun diagnostic, aucune promesse de guérison, aucun forfait vendu à l’avance. Les précautions sont énoncées avant la séance, pas après. Et ce qui relève du médecin lui revient — c’est dit, pas sous-entendu.
On parle avant de commencer
Chaque séance s’ouvre sur un échange. Ce n’est pas un questionnaire administratif : c’est ce qui permet d’ajuster l’heure qui suit à la personne du jour, et c’est vous qui formulez l’objectif.
Du bébé à l’adulte
Les enfants sont accompagnés au même titre que les adultes : peurs, séparation, sommeil, école. Pour un tout-petit, le test passe par le parent, qui reste présent s’il le souhaite — et son accord est indispensable.
Vous n’avez rien à réparer.
Vous traversez une période où tout se demande en même temps, et où personne ne vous demande jamais comment vous allez, vraiment.
Ici, on commence par là.
Après la séance
Ce qu’on vient chercher, vraiment
Personne ne vient pour un test musculaire. On vient pour souffler, pour comprendre, pour s'accorder une heure qui n'appartient qu'à soi.
Rien à réparer. Juste du temps, et quelqu’un qui écoute.
Au Fil de Soi · Lyon 2 — Ainay
Images d'ambiance, choisies pour le ton du cabinet. Ce ne sont pas des photographies de mon cabinet : elles seront remplacées par les miennes.
En trente-deux secondes
L’esprit du cabinet, en un film
La phrase que j’ai choisie
« Aucun moment n’est plus précieux que l’ici et maintenant. Dans l’instant présent, nous réalisons notre véritable essence. La seule réalité qui soit. »
Elles en parlent
5,0 / 5
10avis laissés par les personnes que j'ai reçues au cabinet.
Avis vérifiés sur Google« J'ai eu l'occasion de faire plusieurs séances de kinésiologie et de massages. Besma est douce, elle prend le temps de bien expliquer les choses. Elle est professionnelle et pédagogue. Merci beaucoup. Je la recommande sans hésiter. »
Ma réponse
Merci pour votre retour. C'est un réel plaisir de vous accueillir. Portez-vous bien.
L'avis et ma réponse se superposent — touchez pour les inverser.
« Je recommande Bessma les yeux fermés ! ✨ Au-delà de son professionnalisme, c’est une personne douce, bienveillante et à l’écoute. Chaque séance de drainage lymphatique est un véritable moment de détente et de bien-être. Elle prend le temps d’expliquer, met immédiatement en confiance et travaille avec beaucoup de délicatesse. Les bienfaits sont réels : on se sent plus léger, moins gonflé et profondément détendu après chaque séance. Merci Bessma pour ton savoir-faire, ton accueil et toute l’attention que tu portes à tes clientes. Je suis ravie de t’avoir rencontrée et je te recommande sans hésitation ! »
« Je recommande vivement ! Besma est d'une grande douceur et d'une écoute exceptionnelle. Son cabinet est chaleureux, on s'y sent immédiatement en confiance. Elle arrive à percevoir et à mettre en lumière des choses que vous ne lui avez même pas dites. C'est très surprenant ! Les résultats sont là, et après une séance, on n'a qu'une envie : y retourner encore et encore ! »
« J'ai eu la chance de consulter Besma et je ne peux que la recommander chaleureusement. Son écoute bienveillante, son professionnalisme et la qualité de son accompagnement m'ont permis de me sentir réellement soutenue et comprise. Grâce à elle, j'ai pu me voir différemment et je commence à changer les pensées qui me bloquent. Un grand merci pour votre aide et votre douceur ! »
« J'ai eu la chance d'être prise en charge par Besma pour d'importantes céphalées difficiles à calmer. Sa prise en charge a été très bénéfique, si ce n'est de l'ordre du magique… Besma est douce, à l'écoute, bienveillante, dans la maîtrise. Son cabinet a son image : très chaleureux, accueillant, on s'y sent très à l'aise et en confiance. Elle a su être à mon écoute et m'aider en m'apportant des réponses et des solutions. »
« J'ai consulté Besma pour ma fille de 7 ans, pour des peurs et un besoin constant d'être à mes côtés. Je la sens plus autonome maintenant et elle arrive à mieux se détacher de moi. Elle se donne le droit de grandir. Je recommande… »Lire l'avis entier sur Google
« J'ai été une fois constellée et deux fois participantes. Oui j'y suis retournée plusieurs fois parce que c'était vraiment intéressant. Même la personne la plus cartésienne est bien obligée d'admettre qu'elle constate un changement, un… »Lire l'avis entier sur Google
Ma réponse — Merci pour votre retour d'expérience ! La constellation permet d'observer sa situation de vie et d'en comprendre les blocages. Elle apaise la conscience et l'équilibre familial.
« Rdv pour un drainage organisé très rapidement en raison d'un sentiment de lourdeur j'ai pu profiter de plus d'une heure et quart d'un massage à la fois doux, ciblé et dynamique. Étant extrêmement pudique Besma a su réussi à créer un cocon… »Lire l'avis entier sur Google
Ma réponse — Je vous remercie pour votre confiance. Le drainage allège le corps puisqu'il le détoxifie, et je suis contente que vous ayez pu libérer l'émotionnel aussi.
« J'ai consulté Besma pour une séance de constellation familiale afin d'avoir des réponses et des solutions pour ne plus prendre en charge et porter ce qui ne m'appartient plus et pas, pour ainsi pouvoir transmettre à mes enfants et en… »Lire l'avis entier sur Google
Ma réponse — Merci pour votre retour, et contente de savoir que la constellation permet cette prise de conscience. Se libérer pour libérer sa descendance : bravo à vous !
« Je recommande Bessma les yeux fermés ! ✨ Au-delà de son professionnalisme, c'est une personne douce, bienveillante et à… »Lire l'avis entier sur Google
« J'ai eu l'occasion de faire plusieurs séances de kinésiologie et de massages. Besma est douce, elle prend le temps de bien expliquer les choses. Elle est professionnelle et pédagogue. Merci beaucoup. Je la recommande sans hésiter. »
Ma réponse — Merci pour votre retour. C'est un réel plaisir de vous accueillir. Portez-vous bien.
« Une belle découverte. Impression combien le corps mémorise nos émotions. Une reconnexion du corps et de l'esprit, merci. »
Survolez un avis (ou appuyez dessus) pour arrêter le défilement.
Où me trouver
Un cabinet, place d’Ainay à Lyon
À trois minutes à pied du métro Ampère — Victor Hugo, face à la basilique Saint-Martin d'Ainay, et à sept minutes de la place Bellecour. On vient à pied, en métro, ou depuis la gare de Lyon-Perrache.
Cabinet Au Fil de Soi
4 place d’Ainay69002 Lyon
- Métro Ampère — Victor Hugo (ligne A) — 3 min à pied
- Place Bellecour — 7 min à pied
- Gare de Lyon-Perrache — 8 min à pied
Un doute sur le trajet ou l'accès ? Appelez-moi au 06 98 70 03 47, c'est plus simple que d'écrire.
Questions fréquentes
Les questions que l'on me pose
Celles qui reviennent le plus souvent, avant une première séance.
En quatre temps. On échange d’abord sur ce qui vous amène, sans que vous ayez rien à préparer. On repère ensuite ce qui bloque, avec le test musculaire quand il s’agit de kinésiologie. Vient le travail proprement dit, par des gestes doux. Enfin on remet des mots, et vous repartez avec un ou deux gestes simples à refaire chez vous.
Cela dépend de la séance. En kinésiologie et en constellation familiale, vous restez habillée du début à la fin. Pour le massage Tuina, le drainage lymphatique et la madérothérapie, je travaille au drapé : seule la zone travaillée est découverte, le reste du corps reste couvert. Si vous êtes pudique, dites-le-moi, j’y ferai d’autant plus attention.
Comptez une heure à une heure quinze pour la kinésiologie, une heure trente pour le massage Tuina et pour le drainage lymphatique, une heure pour la madérothérapie et pour les ventouses sèches. Pour les constellations familiales, la durée dépend du format : nous en parlons ensemble avant de fixer le rendez-vous. Ces durées sont approximatives — si besoin, nous prenons le temps d’accueillir ce qui a besoin de l’être.
Non, jamais, et je suis très claire là-dessus. Les séances proposées relèvent de l’accompagnement du bien-être. Elles ne constituent ni un diagnostic, ni un traitement. Je ne prescris rien et je ne donne aucun avis sur un traitement prescrit par un médecin. Si vous suivez un traitement, continuez-le : ce que je propose vient à côté, jamais à la place.
Oui, et vous avez le droit de le demander. Je suis formée en kinésiologie par SYNAPKIN, en constellations familiales par TOTEM Formations, et en massage bien-être par MAGIC HANDS. Dans un métier qui n’est pas réglementé, la formation est le seul repère objectif dont vous disposez : posez cette question à tout praticien que vous consultez, et changez d’avis s’il se braque.
La lettre
Un message par mois, pas davantage
Les nouveaux articles du blog, les dates des constellations en groupe, et les créneaux qui se libèrent au cabinet. Rien à vendre entre deux.
Votre question n'y est pas ? J'ai écrit 7 articles sur ce qu'on me demande le plus — les constellations familiales, la différence avec un kinésithérapeute, les jambes lourdes, et ce que dit la loi française sur la hijama. Chacun cite ses sources.
Lire le blogEt si vous vous mettiez en haut de la liste ?
Une heure. Rien à gérer, rien à expliquer, rien à réussir. La réservation prend deux minutes, et si vous ne savez pas quelle séance choisir, on en parle au début.
- 4 place d’Ainay — 69002 Lyon
- @aufildesoi.bienetre